Menkes: Tiga masalah kesehatan yang sering dialami pemudik

Menjelang musim mudik Lebaran, Menteri Kesehatan (Menkes) mengingatkan pemudik untuk tetap waspada terhadap tiga masalah kesehatan yang sering dialami selama perjalanan. Hal ini penting untuk memastikan keselamatan dan kesehatan para pemudik selama perjalanan jauh menuju kampung halaman.

Pertama, Menkes menyoroti masalah dehidrasi yang sering dialami pemudik selama perjalanan panjang. Cuaca panas dan kelelahan saat perjalanan dapat menyebabkan tubuh kehilangan cairan secara cepat. Oleh karena itu, penting bagi pemudik untuk selalu membawa air minum yang cukup dan mengonsumsinya secara teratur selama perjalanan.

Kedua, Menkes juga menekankan pentingnya menjaga kebersihan selama perjalanan. Pada musim mudik, transportasi umum sering menjadi sarana transportasi utama bagi pemudik. Kepadatan penumpang dan kondisi sanitasi yang kurang baik dapat meningkatkan risiko penularan penyakit. Oleh karena itu, penting bagi pemudik untuk selalu membawa perlengkapan kebersihan pribadi seperti tisu basah, hand sanitizer, dan masker.

Ketiga, Menkes juga mengingatkan pemudik untuk menjaga pola makan yang sehat selama perjalanan. Banyak pemudik yang cenderung mengonsumsi makanan cepat saji atau makanan tidak sehat selama perjalanan, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau masalah kesehatan lainnya. Oleh karena itu, disarankan bagi pemudik untuk membawa bekal makanan sehat dan menghindari makanan yang tidak sehat selama perjalanan.

Dengan menjaga kesehatan dan kebersihan selama perjalanan, diharapkan para pemudik dapat sampai di kampung halaman dengan selamat dan sehat. Menkes juga mengingatkan agar pemudik selalu mengikuti protokol kesehatan yang berlaku, seperti menjaga jarak fisik, menggunakan masker, dan mencuci tangan secara teratur. Semoga musim mudik tahun ini berjalan lancar dan aman bagi semua pemudik.